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医生表示在人流手术后，女性的身体是比较虚弱的，因此在术后医生都会嘱咐患者多注意休息，并且不要过度劳累，还有多吃些有营养的东西才能恢复体力。以便身体能够快速恢复，帮助女性提高免疫力。那么对于饮食还有一些女性不理解，下面就让我们来详细了解一下吧!
饮食在生活中是必不可少的，而正确的饮食对身体是有作用的，而在人流以后女性朋友的身体比较虚弱，饮食上更要讲究，适当的饮食对术后的恢复很有帮助，以下就是人流术后怎么吃才正确。
无痛人流手术后需要吃些含蛋白质高的、容易消化的食物，因为人流手术后，身体比较虚弱，所以可以多吃这些，例如要多吃鸡、大豆制品、大枣、新鲜水果和蔬菜等。
其中适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，多吃维生素A含量高的食物，它可以维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处，帮助身体快速恢复。
海口仁爱医院医生表示人流后的饮食不能单一，要荤素搭配的饮食，以便帮助维生素A吸收，饮食中不能缺少蛋白质的，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。
女性人流后不吃或少吃油腻生冷食物，应多吃易于消化的食物，平时身体虚弱、失血多者，可以根据自己的身体情况来决定补充时间，还有人流手术后要适当的限制脂肪的摄取量，不要吃辛辣刺激性的食物。
